こんにちは！さいたま市日進駅南口目の前３０秒！
コンディショニングラボ南口駅前接骨院の神田です。
GWが終わってしまいましたね。GWを過ぎた頃から、五月病が現れ始めます。こんな人は要注意です。
○五月病になりやすい人
・几帳面で物事をキチンとすすめることにこだわりがある人
・責任感や義務感が強い人
・周囲への配慮を自分よりも優先させながら行動する人
・感情を自分の中で抑え込んでしまう人
・内向的でおとなしい性格の人
○五月病の症状
・身体症状...だるい、肩こり、めまい、動悸、食欲低下、不眠など
・精神的症状...おっくう、元気低下、生気低下、集中力の低下、頭に入らないなど
頑張った4月の影響が一気に出てくるので注意ください。
大宮・日進の丈夫な体をつくるコンディショニングラボ南口駅前接骨院でした。
