こんにちは！さいたま市日進駅目の前のコンディショニングラボ南口駅前接骨院 神田です。
最近は健康に気を使う方が増え、スポーツを取り組む方も多くなりました。スポーツ・運動と考えるとハードルが高く感じますが、ラジオ体操のように誰もができる体操でいいんですよ。
埼玉県でも色々な市町村がオリジナルの体操を考えているそうです。
今回は埼玉県のホームページに３つ載っていたので見てみるのも面白いですよ！
http://www.pref.saitama.lg.jp/a0301/sainokuni/sainokuni-kensei-11p2701.html
大宮・日進の丈夫な体をつくるコンディショニングラボ南口駅前接骨院でした。
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