こんにちは！さいたま市日進駅南口目の前３０秒！
コンディショニングラボ南口駅前接骨院の神田です。
赤血球が何らかの原因で作られなくなったり、壊れやすくなったりすることで、赤血球が少なくなり、さらに赤血球の中のタンパク質であるヘモグロビンが少なくなることを「貧血」と言います。あなたは大丈夫ですか？
○貧血チェックポイント
・色が白い、唇の色の赤みが薄い
・口の端が切れている
・髪の毛で枝毛が多い、抜け毛が多い
・舌の表面がツルツルしている
・偏食している（酸味が浸みるため、また、偏食の結果、鉄が不足するため）
・爪がスプーンのようにそりあがる
・爪が割れる
・皮膚がカサカサしていたり、張りが悪い
・走るのをすぐやめる
・じっとしていることが多い
・息をしているのが、早い
・アッカンベーをしたとき、目の結膜の赤みが薄い
・立っているとフラフラする
貧血になると、赤血球が減り、体全体への酸素を運ぶ量が少なくなるために、様々な症状を起こします。上記の症状のうち1つでも当てはまるものがあれば、「貧血」の可能性があります。
大宮・日進の丈夫な体をつくるコンディショニングラボ南口駅前接骨院でした。
